Тархи бол бидний удирдлага
Гэмтлийн дараах стрессийн хариу урвал

Тархи бол бидний удирдлага

Bettermind Bettermind
Бүх мэдээ

Тархи бол мэдээллийг боловсруулж бие махбодын үйл ажиллагааг хянадаг, бүүр зан үйлийг зохицуулахад чухал үүрэг гүйцэтгэнэ

Тархи бол бидний удирдлага 

"Амьдралын учиг"сэтгэл зүйн боловсрол олгох нэвтрүүлэг  мэдээллийг боловсруулж бие махбодын үйл ажиллагааг хянадаг, бүүр зан үйлийг зохицуулахад чухал үүрэг гүйцэтгэнэ.

Тархи бол бидний удирдлага 

Энэ гайхамшигтай эрхтэн олон тэрбум мэдрэлийн эсүүд, холболтуудаас бүрддэг.

Тиймээс л мэдрэлийн эсийг танин мэдэж ойлгох нь илүү чухал болж байна.

Мэдрэлийн эс буюу нейроны цаана нейротрансмиттер гэх зүйл үг үйлдэлд маань хэрхэн нөлөөлдөг нь бүр сонирхолтой.

Бидэнтэй хамт байж таны дотор орших, удирдлага болдог зүйлтэй танилцаарай.

"Better Mind" нойргүйдэл, сэтгэл заслын эмнэлэг 📞Лавлах утас: 𝟕705-5858, 8800-6221

Манай фэйсбүүк хуудсыг дагаарай: https://www.facebook.com/BetterMind.clinic

Хэрэв танд болон таны ойр дотны хүнд...

Дараах асуудлууд тулгарвал МЭДЭЭЛЛИЙН УТАС 77055858, 88006221 утсаар холбогдож мэргэжлийн сэтгэцийн эмчээс мэдээлэл авах боломжтой. Энгийн утасны тарифаар холбогдоно.

Нойргүйдэл

Унтаж чадахгүй, давтан сэрэх

Дэлгэцийн донтолт

Утас, гар утас, тоглоомны хэт хамаарал

Сэтгэл түгшилт

Шалтгаангүй айдас, зүрх дэлсэх

Айдас

Үргэлжилсэн түгшүүр, сандрал

Сэтгэл гутрал

Уйтгар гуниг, амьдралд сонирхолгүй болох

Уур бухимдал

Тэвчээр алдах, түргэн ууртай болох

Мэдрэл сульдал

Ядрах, тууштай ажиллах чадвар буурах

Сэтгэлзүйн хямрал

Удаан үргэлжилсэн стресс, ажил санааны хүндрэл

BetterMind