Сэтгэл гутрал, 🩺Таны ойр Сэтгэл гутралтай хүн бий юу?
Г.НАРАНТУЯА

Сэтгэл гутрал, 🩺Таны ойр Сэтгэл гутралтай хүн бий юу?

Bettermind Bettermind
Бүх мэдээ

Сэтгэл гутрал, 🩺Таны ойр Сэтгэл гутралтай хүн бий юу?

 

 

Цуврал01 🧠Сэтгэл гутрал

🩺Таны ойр Сэтгэл гутралтай хүн бий юу?

🩺Та тэднийг ойлгодог уу?

🩺Хэрхэн туслахаа мэддэг үү?

🤔 Сэтгэл гутралын шинж тэмдэг

👉Хүнтэй уулзахаас дургүй хүрээд

👉Нойргүй, эсвэл унтсан ч ядраад

👉Ямар ч баяр хөөр алга

👉Толгойд дандаа сөрөг бодол хөврөх юм

👉Хэн ч ойлгохгүй, баашлаад гэж боддог байх 

👉Өлссөнөө ч мэдрэхгүй болоод удаж байна

👉Сэтгэл сонин хоосроод 

👉Яаж амьдраад байгаагаа ч ойлгохоо байлаа…

👉Эдгээр нь сэтгэл гутралд орсны дохио байж болно. "Better Mind" нойргүйдэл, сэтгэл заслын эмнэлгээс бэлтгэв #цуврал01

Хэрэв танд болон таны ойр дотны хүнд...

Дараах асуудлууд тулгарвал МЭДЭЭЛЛИЙН УТАС 77055858, 88006221 утсаар холбогдож мэргэжлийн сэтгэцийн эмчээс мэдээлэл авах боломжтой. Энгийн утасны тарифаар холбогдоно.

Нойргүйдэл

Унтаж чадахгүй, давтан сэрэх

Дэлгэцийн донтолт

Утас, гар утас, тоглоомны хэт хамаарал

Сэтгэл түгшилт

Шалтгаангүй айдас, зүрх дэлсэх

Айдас

Үргэлжилсэн түгшүүр, сандрал

Сэтгэл гутрал

Уйтгар гуниг, амьдралд сонирхолгүй болох

Уур бухимдал

Тэвчээр алдах, түргэн ууртай болох

Мэдрэл сульдал

Ядрах, тууштай ажиллах чадвар буурах

Сэтгэлзүйн хямрал

Удаан үргэлжилсэн стресс, ажил санааны хүндрэл

BetterMind